澄心自明,怡然奕奕。
当世界地图重著,内心的清明是唯一可靠的指南针。
澄心自明 怡然奕奕
Yi——在中文里只是一个音节,却承载着许多截然不同,各自意义深远的汉字:怡,一,奕,易,意,逸,毅……在本站,怡排在第一位,因它为站主之本名。其余的字逐一对应她于三种文化的浸润、多元职涯经历、以及更为广博的兴趣爱好中所吸收的智慧。
条条大路通罗马,英雄所见略同。人类顶尖智慧,不约而同。Yi法不是一套新的哲学,而是怡对文理、古今、东西方智慧的亲历与糅合——并以职业习惯检验过:这套理论站得住脚吗?她更关心的是:用来干嘛?怎么用?需哪些条件支持?讲究什么手法?
Yi法以澄心为核心:快刀斩乱麻,清澄本心——那个敏锐的自己,它一直都在。解锁它,便能随处举重若轻。
神怡应用,管理情绪性嘴瘾神器,是Yi法的实践——专为有效管理情绪性饮食、情绪性吸烟与情绪性饮酒而生。单凭自律不奏效吗?心病还需心药医。
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